Κυ20082017

Τελευταία Ενημέρωση11:10:07 πμ

Πίνακας εποχικότητας φρούτων και λαχανικών

  • PDF

Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό. Με τον πίνακα που εμπεριέχεται στον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό για Ενήλικες μαθαίνουμε τι βγαίνει φρέσκο κάθε μήνα στις αγορές και αντλούμε ιδέες για το μαγείρεμα της κάθε μέρας.

ΠΗΓΗ:diatrofikoiodigoi.gr

Πίνακας εποχικότητας φρούτων και λαχανικών